Sport weekend...

Dit weekend was er genoeg te beleven op sportief gebied. Zelf 2x actief geweest. Op Zaterdag was daar de fietstraining bij TTL. Wat kort interval werk, en later nog een extra stukkie met de Bikkels. Al met al zo'n 75km, lekker in het zonnetje. Op de Zondagmorgen solo getraind. Windje was iets sterker dan de vorige dag. Deze training stond in het teken van de souplesse, met o.a. 3x 20 minuten D2 met trapfreq. van 110.
Daarnaast was dit natuurlijk het weekend van de ontknoping. Daar zeg ik verder niets meer over.....1 doelpuntje te weinig.... En natuurlijk was er ook L-B-L. Daar een schitterende overwinning voor Di Luca ! Kijk nog even naar mijn posting van 12 Maart...

AGR - deel 2

Met dank aan de JB (ondertussen mijn vaste sport-fotograaf geworden) nog een paar plaatjes.

Hier Uw gastheer boven op de Keutenberg.

En dan om te laten zien hoe druk het was (in de file) op de Cauberg

Amstel Gold Race

Zaterdagmorgen 06:00 uur ! De bus is ingeladen en ik ga richting L'dam om de JB op te halen. Vandaag staat de Amstel Gold race op het programma. Eenmal aangekomen in Valkenburg is het al een drukte van belang. Ik las ergens dat er 14000 deelnemers verwacht werden. terwijl Erik Dekker nog een interviewtje doet gaan JB & Alba op pad voor de 150 km. Na een paar honderd meter is het al weer remmen en afstappen. Valkenburg loopt vol ,en er ontstaan flinke files. Ik kan me toch heel goed voorstellen dat de bewoners niet allemaal even blij zijn met dit soort evenementen. Het heeft nog al een impact op de regio ! Komt daar bij nog het niet altijd even nette gedrag van sommige fietsers... OK, terug naar de "koers". Naar een half uurtje fietsen begint het langzaam aan iets rustiger op de weg te worden en kunnen we redelijk doorfietsen. De omstandigheden zijn prima, lekker zonnetje en niet veel wind. De eerste uren verlopen prima, en naar bijna 100km is het tijd voor een bakkie en een stukkie vlaai. Daarna begint het echte werk, met de Eyserenbosweg, Keutenberg en Cauberg nog voor de boeg. Helaas blijkt het tijdens deze beklimmingen zo druk te zijn, dat we niet echt "volle bak" naar boven rijden. Vooral op de Keutenberg is er af en toe enige acrobatiek vereist om tussen de overige deelnemers door te slalommen. En een sur-place op een stuk van 22% is ook geen pretje. Ik het begin van de Keutenberg zie ik de JB aan de linkerkant van de weg aanzetten. Op de 21 (!) neemt hij deze klim. Dit ontlokt nog commentaar bij een andere deelnemer "het ken ook op het grote blad"... De klim op de Cauberg is ook weer erg druk, en daardoor worden we gewongen om in een rustig tempo omhoog te rijden. Zo'n 500 meter voor de finish loopt het helemaal vast en staan we dus in de file. Denk dat het zeker 45 minuten heeft geuurd voor we die laatste 45 min (lopend) hebben afgelegd en chip/startkaart hebben ingeleverd. wat dat betreft kan de organisatie nog wat leren van de ronde van Vlaanderen. Verder was alles prima geregeld. Al met al weer een goede training. Nu even een dag of 10 op het vlakke , en dan naar het Sauerland....

Zomers...

Uiteraard afgelopen weekend ook getraind. Op de fiets was het goed te doen in het zonnetje.
Zaterdag morgen met de mannen van TTL aan het koersen geweest. tempo zat er af en toe goed in ! Na 80 km werd de ochtend afgesloten met een bakkie bij de Villa.
Zondagmorgen vroeg op pad gegaan voor een solo ritje. Werd al snel drukker op de fietspaden.
Na 3 uur (95km) de Kuota weer thuis geparkeerd.

het seizoen is begonnen..

jawel, vorige week is het seizoen van start gegaan en de teller staat ondertussen al op 3.
Voor vanavond staat nr. 4 gepland.
Waar gaat dit allemaal over ?
Het BBQ seizoen !!!
Dankzij het schitterende weer zijn we er vroeg bij dit jaar. Dat er nog maar vele mogen volgen....

Ronde van Vlaanderen - de plaatjes

Met dank aan de JB, bij deze nog wat plaatjes van de RvV.....

Zoals daar is Piair die hier de kasseien trotsseert

En Alba en Roelke ....

En de JB himself

En nu.....op naar de Amstel Gold Race !!!

Ronde van Vlaanderen

Afgelopen Za. was het zo ver, Alba's debuut in de RvV. Samen met JB, Piair & Roelke in alle vroegte vertrokken richting Ninove. Met zo'n 18000 deelnemers was het uiteraard een drukte van belang daarzo. Om een uur of 9 vertrokken voor de 140km. De 18 hellingen waren goed te doen. Alleen op de muur liep het vast en greep de organisatie in. Dan waren er natuurlijk nog die kasseien....Klimmen op die ondergrond is al iets speciaals, maar afdalen op die brokken kei is dat helemaal ! Was leuk om een keer mee te maken maar Roelke & Alba waren het er snel over eens.....parijs-roubaix zal nooit op ons lijstje verschijnen.....

Zon en wind

Wat een weertje afgelopen weekend ! Veel gefietst in het zonnetje en in de wind. Op za. stond er de 1ste TTL training van dit seizoen op het programma. Met z'n 10-en vertrokken we om 09:30 bij het sluisje. Gelijk vol tegen de wind in en het was te zien dat niet iedereen daar even blij mee was. De training werd ontsierd door een valpartij waarvan Zjoske het grootste slachtoffer was. Gelukkig viel de schade achteraf mee, en komt zijn voorbereiding voor de marathon van R'dam niet in gevaar. Op de Zo. eerst even solo wat intervallen gedaan. Beetje tegen de wind in beuken. Daarna een stuk met Bikkels en Bikerboeren gefietst, en vervolgens weer een stuk solo. Dat bracht het totaal voor dit weekend op bijna 200 km. Komend weekend staat de Ronde van Vlaanderren op het programma (140 km).

Dublin

Net terug uit Valencia mocht Alba weer op reis. Dit maal voor de baas op pad, en wel naar Dublin. Echt een grote stad, het verkeer is een puinhoop en het is 's avonds lekker druk op straat. Zit je 's morgens vroeg in het vliegtuig, komen de dames stewardessen een drankje serveren. Bakkie voor Alba, die vervolgens toch wel even vreemd op keek toen zijn (ongetwijfeld Ierse) buurvrouw een gin-tonic bestelde. Beetje jammer dat ze later per ongeluk haar glas om stootte en de helft op mijn broek belande.

Valencia

'T is ondertussen al weer een week geleden dat Alba en Max een lang weekend in Valencia doorbrachten. Mooie stad, die veel te bieden heeft. Mooie gebouwen, mooi strand, en natuurlijk prima eten & drinken. Alles staat echter nu in het teken van de Americas Cup. Een van de grootste zeil races ter wereld, die dit jaar in valencia gehouden wordt. En dat is te merken.

Niet alleen de nodige reclame van de sponsoren, maar ook die stad zelf (tenminste het gedeelte bij de haven) is flink onder handen genomen.