Mooie winterdag

Heb Curitiba inmiddels verlaten en zit nu op het vliegveld in Sao Paulo te wachten op mijn vlucht naar Amsterdam. Het weer was de laatste dagen sterk verbeterd. Strak blauwe lucht en een graad of 25 overdag. Da's zeker niet slecht voor een winterdag. Gisteravond nog even een paar caipiroska's getest. Goed spul !
Nu is het op weg naar huis, en voorbereiden voor de volgende trip. Op naar de Alp wat volgende week Za. moet het gebeuren. De Marmotte !

Brasil...

ben momenteel in Curitiba, Brasil. Kwam om half twee 's nachts aan in mijn hotel. Beetje vertraging waardoor de reis in totaal 22 uur duurde. Volgende morgen op tijd opstaan en aan de slag. Want voor alle duidelijkheid, het is geen vakantie maar ben hier voor m'n werk. De start was goed. Er was iemand jarig dus voor lunch met z'n allen naar de churascaria. Da's een soort "all you can eat" restaurant waar om de minuut een ober langs komt met een zwaard met daaraan veel vlees. Precies wat voor Alba dus. Alle soorten beef getest, en het smaakte allemaal prima.
Que weer is het niet super. De winter is hier ondertussen begonnen wat betekent dat het overdag een graad of 15 is , maar 's avonds afkoelt tot een graad of 5.

Regen...

Vorig weekend was het al raak en ook vandaag was het weer zo ver. Af en toe kwam het met bakken vol uit de hemel. Maar ja, er moest toch nog ff getraind worden. Afgelopen week in Italie geweest , en ook de komende weken is het veel werken/reizen en weinig trainen. Niet de ideale voorbereiding op de Marmotte, maar het is niet anders. Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan ! Zou een uitspraak van J.C. kunnen zijn.

Keek op de week...

Deze week beetje rustig getraind. Vandaag stond er de triathlon van Amsterdam op het programma. 2de keeer dat deze wedstrij georganiseerd werd , en 2de keer dat Alba aan de start stond. Goed georganiseerd, en de verandering in het loopparcours was zeker een verbetering.
De wedstrijd zelf...zwemmen was weer beneden de maat. Wil nog niet echt lukken dit jaar. Fietsen ging een stuk beter, al werd er flink gestayerd. Paar keer geprobeert weg te rijden, maar dan zag je na een tijdje weer een heel peloton dichterbij komen. Lopen ging wel goed. Gelukkig was een groot deel van het parcours beschut zodat het qua temperatuur nog wel mee viel. Al met al redelijk tevreden, maar wel het gevoel dat er meer in had gezeten. Voorlopig ff geen triathlons meer, nu is het op naar de Marmotte (07 Juli).

Bella Italia

Afgelopen week 3 dagen in Italie geweest. In het Noord-Oosten van Italie in Pordenone. Zoals altijd was het weer goed om daar tezijn. Mensen zijn erg aardig, en uiteraard is het eten & drinken erg goed ! Op Do. nog even snel een bezoek aan de Giro gebracht. Uiteraard om Di Luca aan te moedigen. Mijn Italiaanse collega had nog een verassing voor Alba geregeld. De ploegleider van Liquigas nog ff om Alba een souvenir te overhandigen !
Terugreis naar NL duurde iets langer dan gepland. Met bijna 4 uur vertaging 's avonds laat op Schiphol aangekomen.